Når du booker din første session....

får du tilsendt et kort spørgeskema, hvor du kan fortælle om dine behov, udfordringer og ønsker til resultat.

Ved første session gennemgår vi skemaet sammen og starter roligt op med den første af i alt 8 behandlinger.

Herefter tilpasser jeg forløbet, så det passer præcis til dig.

Vil du vide mere?
Skriv til mig – det koster ikke noget at sende en mail.

8 trin til større ro i krop og sind

I kropsterapien arbejder vi med kroppens sprog for at finde frem til kernen – det, der i sin tid satte din stress i gang.

Stress opstår sjældent pludseligt. Den bygger sig langsomt op gennem pres, uforløste følelser og situationer, vi undgår at håndtere. Når du tør møde det, du plejer at flygte fra, vil du opleve, at du kommer ud på den anden side stærkere, modigere og mere fri.

I forløbet guider jeg dig gennem en proces, hvor vi arbejder med de skjulte årsager til din stress – det, du måske ikke kan se, men som skaber symptomer som hjertebanken, tankemylder, træthed, smerter, sygdom eller overvægt.

Disse årsager kan være uopfyldte behov som søvn, hvile, bevægelse, nærende mad, vand og kærlighed – både til dig selv og i relationer til andre.

Din første kærlige handling over for dig selv er at sige ja til forandring – og træde ind gennem porten til mere ro, glæde og overskud.
 

Mærk kroppen give slip på spændinger og blokeringer
I kropsterapien falder både krop og sind til ro, og stressniveauet sænkes.

Du får støtte og vejledning til at skabe bedre livskvalitet.
Vi arbejder i dybden med dine tanker og følelser og sætter fokus på det, der skaber ubalance i kroppen.

Dit forløb tilpasses præcis dine behov og består af 8 behandlinger á 1,5 time.

Transformerende kropsterapi
Et personligt forløb over 8 sessioner, hvor krop og sind arbejder sammen i dyb harmoni og udvikling.

Dyk ned i de enkelte terapiformer:

• EFT (Tankefeltterapi) – En effektiv metode til at frigive stress og skabe ro i både krop og sind.

• Hypnoterapi – Genskab din indre balance og slip gamle mønstre, der holder dig fast.

• Kost & Sundhed – Få indsigt i, hvordan din kost påvirker kroppen, og hvordan du kan støtte dit velvære gennem bevidste valg.

• Aroma massage – En sanselig massageform med æteriske olier, der løsner op og skaber dyb forløsning fysisk og mentalt.

• Power Yoga – Væk din indre styrke og opnå smidighed og varig kraft i muskler og led.

Vil du vide mere?
Skriv til mig – det koster ikke noget at sende en mail.

Samlet pris 4800 kr.

Book din 1. session her

Mærk dig selv – dine behov og dine dybeste drømme.
Du kan finde din egen vej – en vej, der vækker glæde, giver dig energi og fylder dit liv med mening.
Et liv, hvor du lever i harmoni med dit indre, og hvor dit fulde potentiale og dine ressourcer får plads til at blomstre.
Du kommer i kontakt med dét, der virkelig betyder noget for dig.

Skub skyerne væk – dem, der slører for din indre sol – og lad dit lys skinne.
Stå stærkt i dig selv, i dine valg og dine meninger.
Du er helt din egen – og du er unik.