Når du booker din første session

Når du booker din første session, starter du med en afklaringssamtale, hvor vi sammen gennemgår dine udfordringer, ønsker og behov.
Her tilrettelægger vi et personligt forløb, der passer præcis til dig – og det sted, du er i dit liv.
Afklaringssamtalen foregår i rolige omgivelser her hos Aroma Massage og danner fundamentet for din rejse mod mere balance og velvære.

✨ Vil du vide mere?
Du er altid velkommen til at skrive til mig – det koster ikke noget at sende en mail.

8 trin til større ro i krop og sind

I kropsterapien arbejder vi med kroppens sprog for at finde ind til kernen – dér, hvor stressen og ubalancen i sin tid begyndte.
Stress opstår sjældent pludseligt. Den bygger sig ofte op over tid gennem pres, uforløste følelser og situationer, vi undgår at mærke.
Når du tør møde det, du plejer at flygte fra, vil du opdage, at du kommer ud på den anden side stærkere, modigere og mere fri.

I forløbet guider jeg dig gennem en nænsom proces, hvor vi arbejder med de skjulte årsager til stress – det, du måske ikke umiddelbart kan se, men som viser sig i kroppen som hjertebanken, tankemylder, træthed, smerter, sygdom eller overvægt.

Ofte bunder det i uopfyldte behov – søvn, hvile, bevægelse, nærende mad, vand, kærlighed og sunde relationer – både til andre og til dig selv.
Din første kærlige handling er at sige ja til forandring – og træde ind gennem porten til mere ro, glæde og overskud.

Mærk kroppen give slip

I kropsterapien falder både krop og sind til ro, og stressniveauet sænkes.
Du vil opleve, hvordan kroppen gradvist giver slip på spændinger og blokeringer.
Undervejs får du støtte, indsigt og vejledning til at skabe bedre livskvalitet og en dybere forståelse af dig selv.

Vi arbejder i dybden med dine tanker, følelser og det, der skaber ubalance i kroppen – altid med nærvær og respekt for din proces.
Dit forløb tilpasses præcis dine behov og består af otte behandlinger á 1,45 time.

Livsforvandlende kropsterapi

Et personligt forløb på otte sessioner, hvor krop og sind arbejder i dyb harmoni og udvikling.
Forløbet kombinerer flere virkningsfulde terapiformer, skræddersyet til netop dig:

🌿 EFT (Tankefeltterapi) – En effektiv metode til at frigive stress og skabe ro i både krop og sind.
🌀 Hypnoterapi – Genskab din indre balance og slip gamle mønstre, der holder dig fast.
🥗 Kost & Sundhed – Få indsigt i, hvordan din kost påvirker kroppen, og hvordan du kan støtte dit velvære gennem bevidste valg.
🌸 Aroma massage – En sanselig massageform med æteriske olier, der løsner op og skaber dyb forløsning – fysisk og mentalt.
💪 Power Yoga – Væk din indre styrke, øg smidigheden og mærk vitaliteten vokse i hele kroppen.

✨ Er du klar til at tage det første skridt?
Skriv til mig og fortæl lidt om dig selv – det koster ingenting at sende en mail, men det kan blive begyndelsen på en stor forandring.